过度手淫会使得男性的性兴奋点降低，使得在性生活中容易出现性高潮，导致早泄，另外，过度手淫也会慢慢侵蚀男性的身体健康，进而使男性出现早泄的情况。那么要如何预防过度手淫引起的早泄呢? 》》》点击咨询专家检查早泄的费用多少钱？
预防手淫导致的早泄，要做好以下几个方面：
1、培养良好的爱好和兴趣，鼓励多参加社会活动，减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面发展，克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
4、对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。》》》还想了解更多的预防方法?马上咨询在线医生
5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
6、减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
医生提醒：偶尔的手淫对男性不会造成明显的伤害，但是如果是过度的手淫，就会使得男性对手淫产生依赖。一些轻微的刺激，就会使得男性达到性高潮，性生活中自然就会出现提高射精的现象。另外，由于手淫一般都是在特定环境下，所以都希望尽快地完成射精，这也就是养成了对症射精的不良习惯。另外，过度手淫的男性，其阴茎背神经的分布也较多，也是导致早泄的一大原因。
治疗
治疗综合中西医结合手段科学检测，因人因病定制治疗综合药疗、物理诊疗、心理诊疗，因人因病科学地制定个性化治疗方案。》》》更多治疗详情、治疗效果及费用等问题，您可以点击男科专家直接沟通。
南宁曙光医院
南宁曙光医院是“南宁市医保定点医院”，收费严格按物价局标准制定，透明公正。引进诊疗和设备，男科医生一对一亲诊定制个性化诊疗方案，专病专治，注重隐私。南宁曙光医院，贴心服务，中西结合，专注男性健康。
温馨提示：南宁曙光医院为满足各界人士的时间作息差异，推行无假日门诊(周一到周日)和夜间门诊(17:00-21:00)，在您较需要时提供较便捷贴心的就诊模式与治疗。
1、点击这里进入男科专家在线咨询
2、联系专家QQ：392255413 随时进行面对面问题咨询。
3、拨打24小时健康热线：0771-3830005 与专家一对一咨询
地址：南宁市明秀西路152号
健康源自您的对症点击，南宁曙光医院祝您早日康复！
网友热搜
